Encuentros puntuales
Encuentros prácticos y de menor duración enfocados en una temática concreta.
Pueden ser para ti si quieres aprender sobre un tema específico, buscas herramientas concretas, tienes poco tiempo, o quieres conocer nuestra forma de trabajar antes de iniciar otro proceso.
Por ahora todos los talleres son en línea
Activo · inicia pronto
Herramientas concretas de comunicación asertiva y construcción de acuerdos, pensado para parejas que quieren fortalecer su relación.
Activo · inicia pronto
Herramientas prácticas para acompañar el desarrollo emocional de los hijos, poner límites con cariño y manejar los momentos más desafiantes de la crianza.
Preinscripción abierta
Cómo validar las propias emociones y las de otros, y comunicar lo que se siente y necesita sin agresividad ni sumisión.
Preinscripción abierta
Introducción práctica a la atención plena y la meditación como herramientas para el bienestar cotidiano.
Preinscripción abierta
Estrategias para identificar y manejar reacciones impulsivas en momentos de alta emocionalidad.
Preinscripción abierta
Un espacio para comprender y transitar el proceso de una ruptura, con herramientas concretas para el día a día.
Preinscripción abierta
Herramientas para comprender el proceso de duelo y acompañarse (o acompañar a otros) durante una pérdida.
Preinscripción abierta
Ejercicios de clarificación de valores para identificar hacia dónde se quiere dirigir la propia vida.
Preinscripción abierta
Introducción a hábitos financieros saludables y su relación con el bienestar emocional.
Preinscripción abierta
Herramientas prácticas de alimentación consciente y una mirada más flexible sobre la relación con la comida y el cuerpo.
Preinscripción abierta
Comprender el propio estilo de apego y aprender estrategias para relacionarse desde mayor seguridad.
Preinscripción abierta
Un primer acercamiento práctico a identificar y trabajar patrones aprendidos en la infancia.
Preinscripción abierta
Hábitos y herramientas psicológicas para sostener el bienestar físico y emocional en el día a día.
Preinscripción abierta
Un espacio para explorar la dimensión espiritual como parte del bienestar integral, desde una mirada respetuosa de la diversidad de creencias.