Cómo funciona
Recomendamos una película y compartimos una reflexión: qué aprendimos y qué nos ayudó. No es una clase ni un análisis cinematográfico, sino una excusa para pensar juntos algo que a todos nos atraviesa.
Abierto y gratuito
Comunidad Nexo Vital
Espacios para encontrarse con otras personas alrededor de una película, un libro o una canción, sin necesidad de estar en un proceso terapéutico.
Todo se organiza y se anuncia en nuestra comunidad de WhatsApp. Entrar no compromete a nada: puedes solo leer, participar cuando quieras y salir cuando quieras.
Gratis
Únete a nuestra comunidad Nexo Vital
Tenemos un grupo gratuito de WhatsApp en el que compartimos información sobre talleres, charlas, encuentros, recursos prácticos y actividades para cuidar tu salud mental. Es un espacio informativo y puedes unirte desde cualquier país: no necesitas participar activamente, nadie va a insistirte para que hables y puedes salir cuando quieras.
Antes de unirte, ten en cuenta: en el grupo,las demás personas pueden ver tu número de celular y tu nombre de perfil. Usaremos tu número sólo para compartirte información de la comunidad. Te pedimos no publicar información sensible tuya ni de otras personas. Este espacio no es de atención clínica ni atiende urgencias.
¡Bienvenida, bienvenido!
Desde el computador, escanea el código con tu celular. Si ya estás en el celular, toca el botón.
Unirme gratis al grupo de WhatsAppCineforo
Una película, una conversación
Próxima función
La próxima película y la fecha se anuncian en la comunidad de WhatsApp.
Enterarme de la próximaPelículas que recomienda la comunidad
Todavía no hay películas publicadas. ¿Nos cuentas cuál te ayudó a ti?
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Club de lectura
Leer acompañado
Cómo funciona
Elegimos una lectura, la repartimos en tramos y nos encontramos para comentarla. No hace falta terminar el libro ni haber leído nada antes: se puede entrar en cualquier momento.
Próxima lectura
El libro y las fechas del próximo encuentro se anuncian en la comunidad de WhatsApp.
Enterarme de la próximaLibros que recomienda la comunidad
Todavía no hay libros publicados. ¿Cuál le recomendarías a alguien más?
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Playlists
Música para cada momento
Estas listas las arma la comunidad: cada playlist que ves aquí la propuso alguien que la escuchó en un momento como ese y quiso compartirla. ¿Tienes una que te acompañe? Recomiéndala.
- 1Llenas el formulario con tu recomendación.
- 2La revisamos con cuidado antes de publicarla.
- 3Si encaja con la comunidad, aparece aquí para todas las personas.
Recomendar una playlistAbrirCerrar
Dormir mejor
Para bajar el ritmo al final del día.
Aún no hay playlists para este momento. ¡Propón la primera!
Activarte
Para los días en los que cuesta arrancar.
Aún no hay playlists para este momento. ¡Propón la primera!
Regular la ansiedad
Para bajar revoluciones cuando la mente no para.
Aún no hay playlists para este momento. ¡Propón la primera!
Reflexionar
Para escuchar con calma y pensar.
Aún no hay playlists para este momento. ¡Propón la primera!
Hacer una pausa
Para detenerte un momento en medio del día.
Aún no hay playlists para este momento. ¡Propón la primera!
Atravesar el dolor
Para acompañar lo que duele, sin apurarlo.
Aún no hay playlists para este momento. ¡Propón la primera!
Acuerdos de la comunidad
La comunidad es un espacio de acompañamiento, no de atención clínica: no se hace terapia por ese medio ni se responden urgencias. Pedimos respeto, privacidad y cuidado con lo que cada quien comparte. Si estás en una situación de riesgo para tu vida o la de alguien más, acude a tu servicio de urgencias local.